明星改造素人节目《变身总动员》 每期节目将特邀明星嘉宾担任骑士团。同时，还有由专业的化妆师、造型师、健身达人以及时尚生活先锋人士一起组成的魔法团，共同为当期素人进行由内至外的变身大改造。

辰默（陈学冬饰）和墨涵（姜雯饰）是交往多年的恋人，彼此之间感情十分要好。两人同另一对恋人乐意（张艺兴饰）和鹿米嘉（李小璐饰）住在同一幢公寓里，常常一同聚会玩耍。四人年龄虽已成人，但个性却仍旧像孩子般大